Este curso se realiza el último domingo de cada mes. Se realizará en 3 horas.
Y solo se desarrolla si se cumple el cupo de 10 personas mínimo.
Es más, de observación que de práctica. 
Temas:
1. Charla nutricional (30 min)
2. Preparación de comida
   2.1 Se enseñan entre 3 y 5 recetas (según la complejidad y tiempo de preparación).
   2.2 Se dan degustaciones